Olah Raga

10 Jenis Olahraga Ringan di Rumah agar Bentuk Tubuh Stabil 

10 Jenis Olahraga Ringan di Rumah agar Bentuk Tubuh Stabil 

Sudah berhasil mencapai berat badan yang ideal? Hasil jerih payahmu harus tetap dipertahankan dengan menjalani beberapa olahraga ringan di rumah. …
Apa Saja Perlengkapan Sepak Bola Lengkap dengan Fungsinya 

Apa Saja Perlengkapan Sepak Bola Lengkap dengan Fungsinya 

Piala Dunia Qatar 2022 sudah dimulai beberapa waktu yang lalu dan para pemain timnas dari berbagai negara terus berlaga dengan…
Biar Aman, Ini 10 Peralatan Renang untuk Belajar Anak

Biar Aman, Ini 10 Peralatan Renang untuk Belajar Anak

Bagus untuk menunjang pertumbuhan si kecil, olahraga renang kini sudah diperkenalkan sejak masih di dalam kandungan. Ketika anak sudah siap…
10 Gerakan Olahraga Meninggikan Badan di Rumah Mudah & Murah 

10 Gerakan Olahraga Meninggikan Badan di Rumah Mudah & Murah 

Merasa memiliki tubuh pendek? Jangan khawatir, dengan beberapa olahraga meninggikan badan di rumah ini kamu bisa meningkatkan tinggi badan.  Syaratnya…
Ini Gerakan Pemanasan yang Benar Sebelum Mulai Olahraga 

Ini Gerakan Pemanasan yang Benar Sebelum Mulai Olahraga 

Sejak di bangku sekolah, olahraga selalu menjadi mata pelajaran yang ada di setiap minggunya. Praktek olahraga selalu dimulai dengan gerakan…
Polo Air: 12 Cara Bermain, Peraturan dan Tekniknya

Polo Air: 12 Cara Bermain, Peraturan dan Tekniknya

Dalam masa pandemi COVID-19 yang tengah dialami oleh banyak Negara didunia seperti ini membuat kita harus menjaga kesehatan tubuh kita…
Back to top button